3月20及22日晚，由我院學(xué)生會(huì)主辦、女生部承辦的“關(guān)愛(ài)女生，塑造自我”系列講座在院辦201成功舉行，講座分為形體塑造和營(yíng)養(yǎng)健康與美容兩場(chǎng)，分別邀請(qǐng)了健身教練魏子格和生工院夏海林老師為我院學(xué)生講授。
第一場(chǎng)講座由魏子格教練講解形體塑造方面知識(shí)，魏教練先以“什么是美”引入主題，向大家灌輸形體美的基本概念。隨后在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，教練言傳身教，帶領(lǐng)大家做一些簡(jiǎn)易的健身動(dòng)作，并希望借此向女生們傳播形體鍛煉的重要性。而后，在第二場(chǎng)營(yíng)養(yǎng)健康與美容篇中，夏老師先為大家分析了影響女性皮膚的各種因素并介紹針對(duì)各類皮膚問(wèn)題的解決辦法。接著，夏老師為大家推薦了各種實(shí)用的護(hù)膚小妙招，讓在座同學(xué)受益匪淺。在之后的提問(wèn)環(huán)節(jié)中，同學(xué)們熱情高漲積極配合，夏老師更是有問(wèn)必答，幽默風(fēng)趣又不失沉著穩(wěn)重，贏得臺(tái)下的陣陣掌聲。至此，兩場(chǎng)講座已圓滿落下帷幕。
本次講座的開(kāi)展使我院廣大女生不僅學(xué)到了專業(yè)形體美容知識(shí)，還建立了追求理想美、健康美的心理意識(shí)。進(jìn)一步促進(jìn)我院女生身心健康，加強(qiáng)女生們認(rèn)識(shí)自我、改變自我的意識(shí)，使她們能以更加積極的心態(tài)投入到今后的生活中。
李亞貞 范紫晶 鐘秋萍 楊晉
